Thursday, November 25, 2010

Hari ini hari khamis....Senyum!!

Assalamualaikum and hello reader2 yg ku sayangi..hehe


Firstly............SENYUM!!!
senyum bukan sebab kite nak tangkap gambar ye..Jgn salah faham..
Dan senyum juge bukan time nak tangkap gambar je!hehe

Tujuan saye suruh anda senyum supaya anda semua berasa lega..Relief!Tahukah anda,bile anda senyum mood anda akan bertambah baik..So sape yg rase down,letih,stress,ape kate anda senyum sebentar..Pasti mood akan berubah menjadi lebih ok berbanding sebelumnye..


Selain itu,senyum boleh menurunkan tekanan darah..Betul!!kalau tak percaye,pi beli alat pengukur tekanan darah..Senyum menambah kemasukan oksigen dlm darah..To kak lin,pasni lala rase kak lin tak perlu susah2 nak gi check tekanan darah lagi..Lala pasti tekanan darah kak lin berada di tahap yg sihat lagi jelita..huhuhu


Senyum adalah penawar..Sebab ape,bile kite senyum,kite merangsang pengeluaran endorphin & serotonin..dan sakit pun akan berkurang..So lebih kurang cam ubat jugak la..

Senyuman dan ketawa juga adalah senaman yg baik..Tak percaye??Tak caye suda!

Senyum dan ketawa melibatkan diafragma,sistem pernafasan,abdomen,otot belakang badan,kaki & muke..Bukanlah bermaksud ketawa sambil kaki rakan anda melekap di muke...No!!Itu adelah cara yg agak biadap namenye..Jgn contohinye k..So lagi skali,kak lin,malam tadi kite telah ketawa dengan banyak..maknenye kite da cukup execise da..hahaha

And last but not least..Ape yg saye tau,senyum tu buat kite kelihatan muda..Kenapa??Hurmm cube fikir sejenak..Antara org yg muke serius,berkerut dan org yg sentiasa tersenyum,mane satu lebih manis dan sedap mate memandang??hehehe renung2kan.. =P
 Senyum itu sedekah.....Pujangga ade mengatakan,

"Senyum itu kelopak dan ketawa itu adalah bunga yg sempurna kembangnya"
So mari kite layan lagu ni....SENYUM!!!!!



1 comment:

  1. AHA LAR TUE CM DOK......LAK KO ERRRKK...OK LER TUE ASAL SMUA HAPPY....

    ReplyDelete